นวัตกรรมมัทฉะตำลึง ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง

ตำลึง ภาษาอังกฤษ: Ivy gourd นอกจากตำลึงจะเป็นพืชที่ปลูกง่ายและนิยมนำมาประกอบอาหารแล้วนั้น ยังมีสรรพคุณและประโยชน์ที่เยอะมากอีกด้วย เช่น ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระให้แก่ร่างกาย ช่วยบำรุงผิวพรรณ

ใบตำลึง Coccinia grandis เป็นผักริมรั้ว เลอค่า อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันความเสื่อมความเซลล์ต่างๆในร่างกาย ช่วยบำรุงผิวพรรณ

ตำลึง ประโยชน์ของ ตำลึง · 1 บำรุงสายตา · 2 เสริมภูมิต้านทาน · 3 ตำลึงรักษาเบาหวาน · 4 บำรุงกระดูก · 5 แก้อาการแสบคันจากแมลงสัตว์กัดต่อย · 6 ช่วยย่อยอาหาร

ตำลึง ตำลึง เป็นไม้เลื้อยในวงศ์แตง ที่มีมือเกาะใช้สำหรับเลื้อยพันต้นไม้ใหญ่หรือไม้ปักหลัก มีสีเขียวจัดเป็นสมุนไพรไทย ตำลึงมีชื่อท้องถิ่นอื่นอีกคือ ผักแคบ