วิธีทำ ข้าวผัดผัก เมนูทำง่าย มากด้วยประโยชน์
วิธีทำ ข้าวผัดผัก เมนูทำง่าย มากด้วยประโยชน์
STEP 1 : ตั้งกระทะผัดผัก · ตั้งกระทะไฟกลาง พอกระทะร้อนใส่นำ้มันลงไปค่ะ ตามด้วยกระเทียมสับ เจียวจนหอม · ขั้นตอนต่อมาใส่กุ้งและปลาหมึกลงไปผัดเลยค่ะ ผัดจนเนื้อสัตว์เกือบสุก ให้ใส่ผัก ต่าง ๆ ที่เตรียมไว้
ผงปรุงรสจากผัก สูตรผัดผัก ลดโซเดียม 70% ใช้วัตถุดิบธรรมชาติ 100% มีส่วนประกอบของเกลือบริโภคเสริมไอโอดีน น้ำตาล หัวไชเท้า หอมหัวใหญ่ กระเทียม ผักชี พริกไทย ไม่ใส่วัตถุประสงแต่ง
ผัดผักกาดขาว 8 เมนู ผัดผัก ยอดฮิต ทำง่ายไม่จำเจ กินแล้วได้ประโยชน์ · ผัดผัก บร็อคโคลี่กุ้งสด · กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา · ผัดผัก คะน้าหมูกรอบ · ผัดผักกระเฉดไฟแดง · ผัดผักบุ้งไฟแดง · ผัดผัก กวางตุ้งฮ่องเต้เจี๋ยนน้ำมันหอย
ผัดผักรวม 8 เมนู ผัดผัก ยอดฮิต ทำง่ายไม่จำเจ กินแล้วได้ประโยชน์ · ผัดผัก บร็อคโคลี่กุ้งสด · กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา · ผัดผัก คะน้าหมูกรอบ · ผัดผักกระเฉดไฟแดง · ผัดผักบุ้งไฟแดง · ผัดผัก กวางตุ้งฮ่องเต้เจี๋ยนน้ำมันหอย