มึนไม่ไหว! รวม เครื่องดื่มแก้แฮงค์ และ สูตรสมูทตี้ผลไม้ ดื่มแล้วสดชื่นแก้

แก้แฮง วิธีทำ นำแครอท และแอปเปิ้ลที่ปอกเรียบร้อยแล้วมาปั่นผสมให้เข้ากัน พอทั้งหมดเข้ากันแล้ว ก็เทใส่แก้วดื่มได้เลย

ทานอาหารที่มีวิตามินบี เช่น ปลา ไข่ไก่ ขาวไม่ขัดสี และ ถั่วต่างๆ หรือเลือกดื่ม ยันฮี วิตามินวอเตอร์ ที่มีวิตามินบีหลายชนิด มีงานวิจัยพบว่าคนที่ดื่มแอลกอฮอล์จะมีอาการเมาค้างน้อยลง หากก่อนดื่ม ระหว่างดื่ม และหลัง ของแก้แฮงค์ เทคนิคการแก้อาการเมาค้าง มีดังนี้ 1 ควรหลับพักผ่อนร่างกายให้เพียงพอ อย่างน้อยก็ 8 ชั่วโมงต่อวัน 2 ดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8-12 แก้วเหตุผลเพราะว่าเพื่อทดแทนการสูญเสียน้ำในร่างกายเพราะสุราหรือ