กีฬากรีฑาในโอลิมปิกฤดูร้อน 2020 – กระโดดไกล บุคคลชาย - วิกิพีเดีย
กระโดดไกล กีฬากระโดดไกล Archives กระโดดไกล การทำสนามและระยะต่างๆของกีฬากระโดดไกล · 1 ความกว้างของลู่วิ่งกระโดดไกล กว้าง เมตร · 2 ความยาวของลู่กระโดดไกล จนถึงแป้นกระโดด 40 เมตร
Drop Jump ท่าฝึกเบื้องต้น ที่นำไปสู่การต่อยอดในการกระโดดไกล ช่วยฝึกการส่งแรงเเละการลงพื้นอย่างมีประสิทธิภาพให้น้อง ๆ น้องๆลองนำไปฝึกตามดูนะครับ ใครสนใจฝึกเพิ่มเติมครู กระโดดไกล สาธิต ยืนกระโดดไกล วิ่งเก็บของ วิ่งระยะ 50 เมตร ในวันที่ ๒๕ ธ ค ๖๒ จะเป็นการทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ยืนกระโดดไกล วิ่งเก็บของ ระยะทาง ๑๐ เมตร วิ่ง ระยะทาง ๕๐
กระโดดไกล กีฬากระโดดไกล Archives กระโดดไกล การทำสนามและระยะต่างๆของกีฬากระโดดไกล · 1 ความกว้างของลู่วิ่งกระโดดไกล กว้าง เมตร · 2 ความยาวของลู่กระโดดไกล จนถึงแป้นกระโดด 40 เมตร
กระโดดไกล Drop Jump ท่าฝึกเบื้องต้น ที่นำไปสู่การต่อยอดในการกระโดดไกล ช่วยฝึกการส่งแรงเเละการลงพื้นอย่างมีประสิทธิภาพให้น้อง ๆ น้องๆลองนำไปฝึกตามดูนะครับ ใครสนใจฝึกเพิ่มเติมครู
สาธิต ยืนกระโดดไกล วิ่งเก็บของ วิ่งระยะ 50 เมตร ในวันที่ ๒๕ ธ ค ๖๒ จะเป็นการทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ยืนกระโดดไกล วิ่งเก็บของ ระยะทาง ๑๐ เมตร วิ่ง ระยะทาง ๕๐