คัดจมูก จมูกตันหายใจไม่สะดวก แก้ง่ายๆ ด้วยการล้างจมูก

โรคภูมิแพ้อากาศ มักมีอาการคัดจมูก คันตา หรือจามอยู่บ่อยๆ อาจมีสาเหตุจากอากาศที่เปลี่ยนแปลง หรือช่วงที่มีค่าฝุ่นPm สูงๆ มาดูวิธีการดูแลรักษาและรับมือเบื้องต้นง่ายๆ กับเรา

คัดจมูก เป็นเวลานานมากกว่า 4 วันต่อสัปดาห์ หรือนานมากกว่า 4 สัปดาห์ จมูกและทำให้เกิดอาการคัดแน่นจมูกตลอดเวลา การรักษา 1 การดูแลสุขภาพ

คัดจมูก คัดจมูก สาเหตุและวิธีรักษาด้วยตัวเอง · สูดหายใจเข้า หรือสั่งน้ำมูกออกมาเบา ๆ · หลีกเลี่ยงสารต่าง ๆ ที่อาจกระตุ้นให้เกิดภูมิแพ้หรือก่อให้เกิดความระคายเคืองมากขึ้น เช่น ไรฝุ่น ควันบุหรี่ หรือสภาพอากาศและ

วิธีแก้คัดจมูก แบบธรรมชาติ 3 วิธีบรรเทาอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ช่วยแก้หวัดแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งยา วิธีแก้คัดจมูก แบบธรรมชาติ อาการเจ็บปวดแบบธรรมชาติ จึงช่วยให้เราร้สึกเจ็บปวดน้อย ลงได้ โดยสมัยก่อนมีการน าพริกขี้หนมาท