คีนัว ธัญพืช เพื่อสุขภาพ คีนัว หรือ

คีนัว ธัญพืช เพื่อสุขภาพ คีนัว หรือ คีนัว 12 เมนูอร่อยจากคีนัว อาหารซูเปอร์ฟู้ดเพื่อสุขภาพ · 5 คีนัวตุ๋นนมสดกับสตรอว์เบอร์รีและกล้วยหอม · ส่วนผสม · คีนัว1 ถ้วย · นมสด 2 ถ้วย · น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย · กล้วยหอม 1 ลูก · สตรอว์เบอร์รี คีนัว วิธีทำ 1 ล้างทำความสะอาดคีนัว สะเด็ดน้ำ กรองใส่หม้อ ใส่น้ำ 380 มิลลิลิตร ตามลงไป พักไว้ 10 นาที 2 ทำน้ำสลัด โดยผสมทุกอย่างให้เข้ากัน พักไว้ 3 นำคีนัวไปตั้งไฟ พอเดือด ให้ใส่เกลือ แล้วคนเล็กน้อย

คีนัว 12 เมนูอร่อยจากคีนัว อาหารซูเปอร์ฟู้ดเพื่อสุขภาพ · 5 คีนัวตุ๋นนมสดกับสตรอว์เบอร์รีและกล้วยหอม · ส่วนผสม · คีนัว1 ถ้วย · นมสด 2 ถ้วย · น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย · กล้วยหอม 1 ลูก · สตรอว์เบอร์รี 10

คีนัว คีนัว ชิปส์ รสมะพร้าว, มะพร้าวอบกรอบ และกล้วยน้ำว้าไทยแปรรูปแบบแท่ง ที่สำคัญใน Quarter 3 ของปีนี้ IFB-เรามี คีนัว เป็นพืชพื้นเมืองในเขตเทือกเขาแอนดิสในทวีปอเมริกาใต้ มีการ เพาะปลูกมานานกว่า 5,000 ปี ปัจจุบันพื้นที่การเพาะปลูกคินัวได้มีการขยายการเพาะปลูกไปยังหลายทวีป