ถั่วพู ผักยอดนิยมกินกับน้ำพริก อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุสูง ช่วยบำรุงร่างกาย

ถั่วพู ประโยชน์ของถั่วพู 2 ส ค 61 ครัวคุณต๋อย ติดตามชมครัวคุณต๋อยย้อนหลัง อร่อยแถวนี้ ก๋วยเตี๋ยวเรือ ร้านก๋วยเตี๋ยวเรือนายใช้ 1 ส ค 61 ครัวคุณต๋อย

สรรพคุณ ประโยชน์ของถั่วพู การกินถั่วพูก็ยังมีกากใยอาหารมากทำให้ระบบขับถ่ายของเราเป็นไปอย่างปกติ ท้องไม่ผูก  ถั่วพู ยำถั่วพู ถั่วพู•หมูบด•กุ้ง•น้ำตาลมะพร้าว•น้ำปลา•น้ำมะนาว 1+12 ช้อนโต๊ะ•น้ำพริกเผา•ถั่วลิสงบด•กะทิสำเร็จรูป•เกลือเล็กน้อย•ไข่ต้ม•หอมเจียว 30 นาที; 1 คน Kritsadee Mu-ay Tongpailin ยำถั่วพู