วิตามินบำรุงสมอง ตัวช่วยสำคัญที่ทำให้สมองทำงานได้ดี

บำรุงสมอง  บำรุงสมอง ที่สำคัญยาบางชนิดมีผลเสียต่อสมองอีกด้วย Food for Brain พร้อมรับมือโรคสมองเสื่อม หลักบำรุงสมองชะลอความเสื่อม วิธีบำรุงสมองหรือชะลอการเสื่อมของสมอง วิตามินบำรุงสมองตัวแรกที่อยากจะแนะนำกันก็คือ 'วิตามินบี 1' เพราะวิตามินบำรุงสมองชนิดนี้มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นการนำความรู้สึกของเซลล์ประสาท และยังช่วยเสริมการทำงานของระบบประสาท

รวมอาหารบำรุงสมอง หากินง่าย ดีต่อความจำ · รวมอาหารบำรุงสมอง · 1 ผักใบเขียว · 2 น้ำมันปลา · 3 ผลเบอร์รี · 4 ชา และกาแฟ · 5 ดาร์กช็อกโกแลต · 6 ธัญพืช · 7 ไข่ ชื่อสินค้า: เปปทีน 4000 เครื่องดื่มบำรุงสมอง 100 มล แพ็ค 6 ขวด - แบรนด์: PEPTEIN - ปริมาณบรรจุ: 6 ขวด

วิตามินบี 6 มีอีกชื่อเรียกว่า ไพริดอกซิน ซึ่งมีความสำคัญอย่างมากต่อร่างกาย เนื่องจากช่วยทำให้กล้ามเนื้อต่าง ๆ ผ่อนคลาย ช่วยบำรุงสมอง ลดความเครียด และป้องกันภาวะซึมเศร้า 7 อาหารบำรุงสมอง · 1 ซุปไก่สกัด มีงานวิจัยระดับนานาชาติจำนวนมากที่ได้ศึกษาความเชื่อมโยงของซุปไก่สกัดกับประโยชน์ด้านสมอง ดังเช่นพบว่า ซุปไก่สกัดช่วยเพิ่มมีประสิทธิภาพการทำงานของสมองให้ดีขึ้นได้ รวม