ผัดผักรวม อร่อยกลมกล่อม ประโยชน์เพียบ #เมนูผัดผักรวม โซเดียมต่ำ low

ผัดผักรวม  ผัดผักรวมมิตร เป็นอาหารไทยที่ประกอบด้วยผักหลากหลายชนิดประมาณ 5 ชนิดขึ้นไป โดยเมนูผัดผักรวม 5 ชนิด จะมีสีสันหลากหลายสีรวมกันในจานเดียว  #ผัดผักรวมมิตร รสชาติ ผัดผักรวม ผักกรอบสด รสกลมกล่อม ผงปรุงรสจากผักตรารสไทย Rod Thai 64 อร่อยถูกใจไร้ผงชูรส ⚡ผงปรุงรสจากผัก ตรา *รสไทย* Fb: Rod

ขั้นตอนการทำผัดผักรวม · ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้พอร้อน ใส่กระเทียมสับ ผัดกระเทียมให้พอเหลืองมีกลิ่นหอม · จากนั้นใส่ผักคะน้า บร็อคโคลี่ แครอท ผักกาดขาว ข้าวโพดอ่อน และน้ำสต็อก ผัดผักรวมมิตรให้พอสุก ลดไฟ ผัดผักรวม ทำวิธีนี้ได้ผักที่นุ่ม อร่อย แต่สียังคงสด น่ากิน ส่วนผสมที่ใช้หมักหมู 1 หมูส่วนสันนอก 200 กรัม 2 น้ำตาล 1 ช้อนชา 3 พริกไทยป่นครึ่งช้อนชา 4 ซอสแม็กกี้ 1 ช้อนชา 5

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ผัดผักรวมมิตร #ผัดผักรวม ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1 กุ้งสด 2 ผักที่ชอบ 3 น้ำตาลทราย 12 ช้อนชา 4 ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ 5 ซีอิ๋วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 6 พริกไทย 7  ผัดผักรวมมิตร เป็นอาหารไทยที่ประกอบด้วยผักหลากหลายชนิดประมาณ 5 ชนิดขึ้นไป โดยเมนูผัดผักรวม 5 ชนิด จะมีสีสันหลากหลายสีรวมกันในจานเดียว