ลดโซเดียม ลดโรคไม‹ติดต‹อ

#ลดเค็ม #ลดโซเดียม #ลดโรค ลดโซเดียม

ถึงไม่ชอบกินเค็มก็มีสิทธิได้รับโซเดียมสูงเกินไปโดยไม่รู้ตัว ลดโซเดียม เลี่ยงโรคไตง่ายๆ เพียงจำกัดอาหารที่มีโซเดียมสูงตามคำแนะนำจากคุณหมอพรีโมแคร์ต่อไปนี้

ลดโซเดียม Socha Stampa โซชา ชา 4 สี รสชาติแอปเปิ้ล ทานง่าย ชาลด · SIRI S ศิริเอส SIRI L-BANG รีดอาการบวม ขับโซเดียม รีด · SO-DRINKโซดริ้ง ลดโซเดียม · TTM TICHA MIXED มาดูวิธีลดเค็มลดโซเดียม · หากปรุงอาหารเอง ควรลดปริมาณเครื่องปรุงรสในอาหาร เช่น น้ำปลา ซอสปรุงรส ซีอิ๊ว น้ำมันหอย ผงชูรส และควรตวงก่อนปรุงรสทุกครั้ง · หากกินข้าวนอกบ้าน ควรหลีกเลี่ยงการปรุงรส มาดูวิธีลดเค็มลดโซเดียม · หากปรุงอาหารเอง ควรลดปริมาณเครื่องปรุงรสในอาหาร เช่น น้ำปลา ซอสปรุงรส ซีอิ๊ว น้ำมันหอย ผงชูรส และควรตวงก่อนปรุงรสทุกครั้ง · หากกินข้าวนอกบ้าน ควรหลีกเลี่ยงการปรุงรส

เศรษฐกิจอินโดนีเซีย ซีอิ๊วขาว สูตรลดโซเดียม 40% โรซ่า 6ml สูตรเพื่อสุขภาพ ลดปริมาณโซเดียมที่เป็นสาเหตุของโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจลง 40% จากสูตรปกติ