Skip to product information
1 of 1

สะบักจม

Regular ราคา 1000 ฿ THB
Regular ราคา Sale ราคา 1000 ฿ THB
sell Sold out

สะบักจม

เว็บไซต์ สะบักจม 654 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก หมอแมค มือปราบออฟฟิศซินโดรม : 2 ท่าง่ายๆ แก้ปวดสะบักจม #ปวดสะบัก #สะบักจม #ปวดคอบ่าไหล่ #รักสุขภาพ #ท่าบริหาร สะบักจม ว่ากันด้วยเรื่อง สะบักจม ShinZyyDrifTerZ · ปวดสะบักหลัง มีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้างคะ ร็อดไวเล่อร์ · ตึงไหล่ ตึงคอ ปวดสะบัก ปวดเรื้อรังมานานหลายปี จะทำ

สะบักจม สอนวิธีนวดกดจุดแก้สะบักจม ปวดรอบๆสะบัก ปวดสะบักด้านนอก ปวดบ่า ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม อาการปวดสะบัก หรือที่เรียกว่า สะบักจม เกิดได้จากหลายสาเหตุ  สะบักจม คือ กล้ามเนื้อบริเวณรอบๆสะบักเกิดขึ้นการเกร็งตัว ทำให้มีอาการปวดสะบักอาจปวดข้างเดียว หรือ 2 ข้างก็ได้ สามารถรักษาได้อย่างไรบ้างมาดูกัน   สอนวิธีนวดแก้ปวดสะบัก สะบักจม Chapters 0:00 - highlight 0:14 - อาการและสาเหตุ 2:54 - วิธีนวดแก้อาการปวดสะบักท่านั่ง 7:12 - ท่ายืดกล้ามเนื้อด้วยตัวเอง #ปวดสะบัก

ดูรายละเอียดทั้งหมด