ประโยชน์ของเห็ดแชมปิญอง Archives Delicake Thailand

เห็ดแชมปิญอง  เห็ด #เห็ดแชมปิญอง #วิธีทำความสะอาดเห็ด #เก็บรักษาเห็ด #ถนอมอาหาร ขอบคุณทุกคนที่เข้ามารับชม และกดติดตามนะคะ การกดไลด์ กดแชร์ คือกำลังใจที่สุดค่ะ  เห็ดแชมปิญอง หรือ เห็ดกระดุม มีถิ่นกำเนิดที่ประเทศฝรั่งเศษ ต่อมาประเทศไทยได้นำสายพันธุ์เห็ดชนิดนี้ มาเพาะปลูกทางภาคเหนือ เพราะสภาพภูมิอากาศเหมาะแก่การเจริญ

เห็ดแชมปิญอง มีงานวิจัยในคนที่พบว่า อาสาสมัครที่รับประทานเห็ดแชมปิญองสดที่ลวกน้ำร้อน ขนาด 100 กรัม ก่อนอาหารมื้อเย็น 5 ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน เห็ดแชมปิญอง ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด 17 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม, ไขมัน 1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูล

เห็ด #เห็ดแชมปิญอง #วิธีทำความสะอาดเห็ด #เก็บรักษาเห็ด #ถนอมอาหาร ขอบคุณทุกคนที่เข้ามารับชม และกดติดตามนะคะ การกดไลด์ กดแชร์ คือกำลังใจที่สุดค่ะ  ยูเอฟซีเห็ดแชมปิญอง 425กรัม · เห็ดแ​ชม​ปิญองกระป๋อง​Net​ · เห็ดแชมปิญอง1ลัง24กระป๋องหัวใหญ่อร่อยมากกกก · เห็ดแชมปิญองกระป๋อง ตราผึ้งทอง SIZE S,M · เห็ดแชมปิญ