ฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำไมสำคัญกับผู้หญิง

เอสโตรเจน  เทสโทสเตอโรนและเอสโตรเจน ฮอร์โมนเพศที่ทำให้เกิดตัณหาและความอยาก; เซโรโทนิน ทำให้เกิดอารมณ์ซึม เศร้า เหงา; ออกซิโตซิน เอสโตรเจน สำคัญกับร่างกายอย่างไร · ด้านร่างกาย จะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตลักษณะทางร่างกายของผู้หญิง เช่น ทำให้สะโพกผาย ช่วยให้ขนาดหน้าอกที่ใหญ่ขึ้น ผิวเต่งตึง · ด้านระบบประสาทและสมอง จะช่วย

ถั่วชนิดต่างๆ มีสารโฟโตเอสโตรเจน เป็นสารที่หาได้จากถั่วหลากหลายชนิด อีกทั้งยังมีส่วนช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ถั่วชนิดต่างๆ ยังอุดมด้วยโปรตีนและไฟเบอร์สูง ซึ่ง หมอชวนคุย : ภาวะเอสโตรเจนเกิน ? โดย : ดร แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา ภาวะเอสโตรเจนเกินคืออะไร ? #เอสโตรเจน คือฮอร์โมนเพศที่มีความสำคัญต่อร่างกายอย่างมาก

ผลของฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำให้ผิวพรรณเนียนนุ่ม สะโพกผาย เต้านมขยายขนาด; กระตุ้นการเปลี่ยนแปลงของมดลูก เยื่อบุโพรงมดลูก ทำให้ไข่ตก 1 ฮอร์โมนเอสโตรเจน Estrogen เป็นฮอร์โมนที่สำคัญ ทำหน้าที่ควบคุมระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิง ซึ่งผลิตจากรังไข่เป็นส่วนใหญ่ และมีส่วนน้อยที่ผลิต