วันนี้มาในเรื่องของถั่ว ประโยชน์ของถั่วลิสง คือถั่วจะอุดมไปด้วย โปรตีน
โทษ ของ ถั่ว จิตดี ศรีดี ถูกกระบะชนแล้วหนี ยิ่งตกใจรู้เป็นรถของใคร ทำไมถึงกล้า! ชัวร์ก่อนแชร์: สารสกัดจาก “ถั่วเน่า” ถอนพิษวัคซีนโควิดได้ จริงหรือ? ทนายพัฒน์ เปิดโทษ 'จูน เพ็ญชุลี' หากแพ้คดี หนุ่ม
หากจะกล่าวถึงธัญพืชที่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีไม่แพ้เนื้อสัตว์ก็คงต้องยกให้ถั่ว และหากจะกล่าวถึงแหล่งของใยอาหารหรือไฟเบอร์ชั้นดีที่เป็นมิตรต่อลำไส้ เราก็คงต้องยกให้ถั่วเช่นกัน โทษของสุรา 10 ข้อ ให้โทษปากกับใจที่ไม่แข็งพอ; ปล่อยให้ความผอมเป็น สมองเท่าเม็ดถั่ว น้ำหนักตัวเท่ารถถัง; ธรรมดาใส่ใจไม่เอา วิถีของหนู คือเป็นหมูของพี่; อ้วนแล้วจะรักไหม ถ้า
โทษ ของ ถั่ว จิตดี ศรีดี ถูกกระบะชนแล้วหนี ยิ่งตกใจรู้เป็นรถของใคร ทำไมถึงกล้า! ชัวร์ก่อนแชร์: สารสกัดจาก “ถั่วเน่า” ถอนพิษวัคซีนโควิดได้ จริงหรือ? ทนายพัฒน์ เปิดโทษ 'จูน เพ็ญชุลี' หากแพ้คดี หนุ่ม
โทษ ของ แตงโม หากจะกล่าวถึงธัญพืชที่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีไม่แพ้เนื้อสัตว์ก็คงต้องยกให้ถั่ว และหากจะกล่าวถึงแหล่งของใยอาหารหรือไฟเบอร์ชั้นดีที่เป็นมิตรต่อลำไส้ เราก็คงต้องยกให้ถั่วเช่นกัน
ให้โทษปากกับใจที่ไม่แข็งพอ; ปล่อยให้ความผอมเป็น สมองเท่าเม็ดถั่ว น้ำหนักตัวเท่ารถถัง; ธรรมดาใส่ใจไม่เอา วิถีของหนู คือเป็นหมูของพี่; อ้วนแล้วจะรักไหม ถ้า